פארוואס דאַרף אַ הונט אַ ספּאָרטזאַל און אַ בעקן?

א מאָדערן מענטש ספּענדז אַ פּלאַץ פון צייַט בייַ די קאָמפּיוטער און אין אַריבערפירן, און דאָס איז נישט גוט פֿאַר געזונט. צו מאַכן זיך פֿאַר די פעלן פון באַוועגונג און האַלטן פּאַסיק, מיר קעסיידער באַזוכן טויגיקייַט קלאַבז. איצט ימאַדזשאַן אונדזער הינט. די נאטור האט זיי באפוילן צו פארן טעגליך לאנגע דיסטענס און קריגן עסן, אבער ווען מען האלט אין א דירה, ווערן זיי געצווינגען צו ווארטן אויף די באלעבאטים פון דער ארבעט און זיך צופרידען מיט קורצע שפאצירן אין שטאט.

פילע פּעץ ליידן פון אַ פעלן פון גשמיות טעטיקייט און, אויף דעם יקער, האָבן פּראָבלעמס מיט יבערוואָג, די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם און די מוסקולאָסקעלעטאַל סיסטעם. צו קאַמבאַט די חולאתן, פּאָאָלס און גימס פֿאַר הינט זענען באשאפן. דאָס איז וועגן די זעלבע ווי ריכאַבילאַטיישאַן סענטערס און טויגיקייט קלאַבז פֿאַר אונדז.

יעדער הונט דאַרף אַקטיוו געניטונג פֿאַר גשמיות און פסיכאלאגישן געזונט.

זאל ס רשימה אין מער דעטאַל די טאַסקס וואָס מאָדערן גימס און ליבלינג פּאָאָלס סאָלווע.

פארוואס טאָן הינט דאַרפֿן אַ ספּאָרטזאַל און אַ בעקן?

• אָנהאַלטן פיזיש טויגיקייט. ווען די באַזיצער האט ביסל פריי צייט, די וועטער איז שלעכט אַרויס, אָדער עס איז קיין גיין געגנט נירביי, די ספּאָרטזאַל אָדער בעקן קומט צו ראַטעווען. זיי האָבן באַקוועם טנאָים אַלע יאָר קייַלעכיק, זיי האָבן אַלץ איר דאַרפֿן צו באַן מיט דיין ליבלינג, און איר קענען שטענדיק באַקומען עצה פון אַן ינסטראַקטער אָדער אנדערע מומכע. און אויך צו יבערגעבן מיט הונט ברידערז - ווי-מיינדיד מענטשן.

אפילו אויב איר טאָן ניט האָבן די געלעגנהייט צו נעמען דיין הונט פֿאַר לאַנג גייט צוויי מאָל אַ טאָג, טריינינג מיט אַ ינסטראַקטער וועט צושטעלן די מדרגה פון געניטונג וואָס איז פארלאנגט פֿאַר דיין הונט. דאַנק צו אַ יחיד טריינינג פּראָגראַם, זי וועט נישט האָבן אַ מאַנגל פון באַוועגונג און די ריזאַלטינג געזונט פּראָבלעמס.

• מאַסע אויף זיכער מאַסאַלז. ספּעציעלע געניטונג מאשינען און שווימערייַ העלפן צו דינגען מאַסאַלז וואָס זענען נישט ינוואַלווד אין גיין און פליסנדיק, און יוואַנלי פאַרשפּרייטן די מאַסע.

שווימערייַ פּאָאָלס און גימס זענען געניצט אין דער באַהאַנדלונג פון הינט מיט אָרטאַפּידיק, נוראַלאַדזשיקאַל, קאַרדיאָווואַסקיאַלער און אנדערע חולאתן, ווי געזונט ווי אין ריכאַבילאַטיישאַן נאָך טעראַפּיע, כירורגיע, קימפּעט און ינדזשעריז.

• דער קאַמף קעגן וידעפדיק וואָג. א קאָמבינאַציע פון ​​​​דיעט און געניטונג העלפּס צו פירן וידעפדיק וואָג. ספּעציעלע געביטן פֿאַר טריינינג מיט הינט לאָזן - אין קיין צייט באַקוועם פֿאַר די באַזיצער און טראָץ די וועטער טנאָים - צו צושטעלן די ליבלינג מיט אַ אָפּטימאַל מאַסע.
• שלאָס שטיצן. די בעקן אַלאַוז איר צו צושטעלן די הונט מיט אַ ווייך, רידוסט מאַסע פֿאַר דער אַנטוויקלונג פון די דזשוינץ.
• ימפּרוווד קאָואָרדאַניישאַן. וועטערינאַריאַנס קענען פאָרשרייַבן שווימערייַ און געניטונג ויסריכט פֿאַר קאָואָרדאַניישאַן פּראָבלעמס.
• פּריפּערינג פֿאַר די ויסשטעלונג. אויב אַ הונט איז געוויזן אין די רינג, רעגולער בעקן אָדער ספּאָרטזאַל סעשאַנז וועט העלפן עס בלייַבן אין זייַן שפּיץ און באַקומען די העכסטן מאַרקס.
• הילף אין בילדונג. עס איז אַ גרייַז צו גלויבן אַז די בענעפיץ פון געניטונג זענען שפיגלט בלויז אין די אויסזען פון די הונט. אין די בעקן אָדער ספּאָרטזאַל, די ליבלינג באוועגט אַ פּלאַץ און ספּלאַשיז די אַקיומיאַלייטיד ענערגיע, וואָס אַנדערש וואָלט זיין דירעקטעד צו שעדיקן דיין שיכלעך.
• קאַמף דרוק, כייפּעראַקטיוויטי און אָנפאַל. גשמיות געניטונג העלפּס צו קאָפּע מיט דרוק ניט בלויז פֿאַר אונדז, אָבער אויך פֿאַר אונדזער הינט. מיט רעגולער געניטונג, פּעץ אָפט ווערן קאַמער און מער אָובידיאַנט.
• אָנהאַלטן ימיונאַטי. ספּאָרט איז אַ גרויס וועג צו פארשטארקן די דיפענסיז פון דעם גוף, רעדוצירן די מאַנאַפעסטיישאַן פון כראָניש חולאתן און רעדוצירן די ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג נייַ אָנעס.

פארוואס איז עס זיכער?

• זיכערקייַט סטאַנדאַרדס זענען באגעגנט אין פאַכמאַן פּאָאָלס און הונט גימס. עס איז אַלץ פֿאַר באַקוועם קלאסן. די וואַסער אין די פּאָאָלס איז קעסיידער ריפּלייסט און די שעלז זענען דיסינפעקטאַד.
• בלויז געזונט, וואַקסאַנייטיד פּעץ זענען ערלויבט צו פיר. איידער קלאַס, אַ וועטערינאַר אָדער ינסטראַקטער יגזאַמאַנז די הונט.
• איידער איר באַזוכן די בעקן, פּעץ זענען געוואשן אין אַ ספּעציעל געגנט.
• קלאסן זענען געפירט דורך יקספּיריאַנסט ינסטראַקטערז, גיידיד דורך די יחיד קעראַקטעריסטיקס פון יעדער ליבלינג.

אין די ספּאָרטזאַל און שווימערייַ בעקן, די באַזיצער קענען אָנטייל נעמען אין טריינינג אָדער לאָזן די הונט מיט די ינסטראַקטער.

ערשטער ווערקאַוט: וואָס איר דאַרפֿן צו וויסן?

אַזוי איר גיין צו דער ערשטער לעקציע אין די בעקן אָדער ספּאָרטזאַל. ווי צו גרייטן? וואָס צו נעמען מיט איר?

איר וועט דאַרפֿן:

• וועטערינאַרי פּאַס מיט מאַרקס פון וואַקסאַניישאַן און באַהאַנדלונג קעגן פּעראַסייץ. די לעצטע וואַקסאַניישאַן פֿאַר ראַביז זאָל זיין דורכגעקאָכט ניט מער ווי 1 יאָר צוריק, און דעוואָרמינג - אַמאָל אַ פערטל.

• ריכטונג פון אַ וועטערינאַרי מומכע און פאָרשונג רעזולטאַטן. אויב אַ וועטערינאַר האט פּריסקרייבד קלאסן אין די ספּאָרטזאַל אָדער שווימערייַ בעקן, איר זאָל באשטימט נעמען דיין אַפּוינטמאַנט און געזונט דאַטן: די רעזולטאַטן פון אַנאַליזעס און שטודיום, עקסטראַקץ פון יגזאַמאַניישאַנז און אנדערע אינפֿאָרמאַציע וואָס וועט העלפֿן די ינסטראַקטער צו אַנטוויקלען אַ יחיד טריינינג פּראָגראַם.

• נעמען דיין הונט צו אַ קאַרדיאָלאָגיסט איידער דער ערשטער טריינינג סעסיע. דאָס איז ספּעציעל אמת פֿאַר הינט איבער 6 יאר אַלט.

• זייט זיכער צו נעמען דיין הונט ס באַליבסטע צאַצקע מיט איר: עס וועט העלפן צו כאַפּן דיין ליבלינג מיט שפּיל און באַפרייַען דרוק. פֿאַר די בעקן, קלייַבן פאַרביק וואָטערפאָוול טויז ווי די קאָנג סאַפעסטיקס ברענגען.

• טריץ זענען אַ מוזן-האָבן פֿאַר ווערקאַוץ. מיט זייער הילף, איר וועט סטימולירן און מוטיקן די ליבלינג. עס איז בעסטער צו ברענגען ספּעציעל טריינינג טריץ מיט איר, ווי מיני ביינער "מניאַמס". זיי קומען פּאַקידזשד אין אַ האַנטיק קאַנטיינער וואָס פיץ לייכט אין אַ מייַכל זעקל אָדער סאָליד באַקפּאַק.

• ביידינג און גראָאָמינג פּראָדוקטן.

איידער דייווינג אין די בעקן, דער הונט איז געוואשן מיט ספּעציעל פּראָדוקטן לויט די טיפּ פון מאַנטל: שאַמפּו און קאַנדישאַנער. נאָך ביידינג, דער הונט איז רינסעד, אויב נייטיק, שאַמפּו און באַלזאַם זענען ריאַפּלייד און דאַר ונ דורך. צו געשווינד רייניקן די מאַנטל נאָך ביידינג, איר קענען נוצן אַ ספּעציעל קאָומינג שפּריץ.

לעבן כאַק! אויב דיין הונט אָפט אָפט די בעקן, מייַכל די מאַנטל מיט ISB פּראָדוקטן איידער און נאָך ביידינג צו ווייַטער באַשיצן די מאַנטל און הויט פון דרייינג. מישן אַ קליין סומע פון ​​יוו סאַן בערנאַרד ק 101 און אַ ביסל טראפנס פון יוו סאַן בערנאַרד סיל פּלוס מיט הייס וואַסער און שפּריץ אויף מאַנטל און הויט ווי אַ שפּריץ. דער רעזולטאַט איז געראַנטיד!

ווי צו גרייטן זיך פֿאַר די לעקציע?

– פּאַק אַ זעקל מיט די נייטיק זאכן אין שטייַגן.

- דו זאלסט נישט קאָרמען דיין ליבלינג 2-3 שעה איידער טריינינג.

- איידער קלאַס, גיין מיט די הונט אַזוי אַז גאָרנישט באַדערז איר בעשאַס טריינינג.

ווי איר קענען זען, גאָרנישט קאָמפּליצירט!

מיר האָפן אַז דיין ליבלינג וועט הנאה די קלאסן און עס וועט זיין קיין פעלן פון גשמיות טעטיקייט אין זיין לעבן.