וואָס צו קאָרמען אַ קאַץ וואָס פידז קיטאַנז?

מוטער ס באדערפענישן

א לאַקטייטינג קאַץ גייט דורך די מערסט ענערגיע-קאַנסומינג צייַט פון איר לעבן. נאָך אַלע, רעכט פון דער מאָמענט פון געבורט, זי דאַרף צו צושטעלן קאַלאָריעס ניט בלויז פֿאַר זיך. די מוטער זאָל פּראָדוצירן גענוג מילך צו קאָרמען אַלע איר קיטאַנז. און, וואָס מער פון די לעצטע, די גרעסערע די נויט פֿאַר ענערגיע, און דעריבער פֿאַר עסנוואַרג.

ניט סאַפּרייזינגלי, בעשאַס לאַקטיישאַן, אַ קאַץ ס נוטרישאַנאַל באדערפענישן קענען זיין פיר מאל העכער ווי נאָרמאַל. און אין דעם זי איז ענלעך צו איר קינדער, וואָס, פֿאַר פול אַנטוויקלונג, דאַרפֿן צו באַקומען הויך-קאַלאָריע דערנערונג, סאַטשערייטאַד מיט פּראָטעינס, מינעראַלס און וויטאַמינס. אין דער זעלביקער צייַט, אַזאַ עסנוואַרג זאָל זיין לייכט דיידזשעסטאַבאַל און נישט צו וואַלומאַנאַס.

דיעטע

אַזוי, די נוטרישאַנאַל באדערפענישן פון אַ לאַקטייטינג קאַץ זענען ענלעך צו די פון אַ קעצל. עס איז וויכטיק פֿאַר אַ ליבלינג צו באַקומען מער פּראָטעין, מער מינעראַלס מיט עסנוואַרג, און די עסנוואַרג זיך זאָל זיין לייכט דיידזשעסטאַבאַל.

דיייץ דיזיינד פֿאַר קיטאַנז קענען גאָר באַפרידיקן די ליסטעד רעקווירעמענץ. אין דער זעלביקער צייַט, אויב די גראָוינג גוף מוזן באַקומען עסנוואַרג אין לויט מיט די רעקאַמענדיד נאָרמז, מוטערס קענען רעכענען אויף עסנוואַרג אָן ריסטריקשאַנז.

פּאַסיק אָפּציע - פידינג די כייַע טעגלעך דיייץ פֿאַר דערוואַקסן קאַץ. אין דעם פאַל, עס איז נייטיק צו פאַרגרעסערן די טעגלעך עסנוואַרג ינטייק אין לויט מיט די רעקאַמאַנדיישאַנז אויף דעם פּעקל.

אקטאבער קסנומקס קסנומקס

דערהייַנטיקט: 24 יולי 2018