וויטאַמין דיפישאַנסי אין ראָודאַנץ

עס איז זייער שווער צו אָרגאַניזירן אַ באַלאַנסט דיעטע פֿאַר אַ ראָודאַנט אין שטוב. עס איז נייטיק צו צושטעלן אַזוי פילע פֿעיִקייטן: צו נאָכקומען מיט די קלאַל, נישט צו מישן די קאַמפּאָונאַנץ, נישט מיסקאַלקיאַלייט מיט קוואַליטעט, נישט צו אַקסאַדענאַלי געבן די ליבלינג אַ ינאַפּראָופּרייט פּראָדוקט. אָבער אפילו אויב איר נאָכפאָלגן אַלע די כּללים, מיט אַ נאַטירלעך טיפּ פון פידינג, די ראָודאַנט וועט נאָך האָבן צו געבן אַן נאָך וויטאַמין און מינעראַל קאָמפּלעקס. דעם וועט העלפן צו ויסמיידן אַ פעלן פון וויטאַמינס אין זיין גוף.

פאַרטיק פידז זענען פיל מער באַקוועם אין דעם אַכטונג. אַלע קאַמפּאָונאַנץ אין זיי זענען יידילי באַלאַנסט פֿאַר די טעגלעך באדערפענישן פון די ראָודאַנט, און וויטאַמין און מינעראַל קאַמפּלעקסאַז זענען ניט מער פארלאנגט. אין דערצו, די באַזיצער טוט נישט האָבן צו פאַרברענגען צייט צו צוגרייטן עסנוואַרג, און דאָס איז אַ גרויס פּלוס אין די מאָדערן גאַנג פון לעבן.

אָבער, ניט אַלע צוגעגרייט פודז זענען באשאפן גלייַך. אין סדר פֿאַר די דיעטע צו טאַקע אַרבעט פֿאַר די געזונט פון די ליבלינג, עס מוזן זיין: הויך-קוואַליטעט, באַלאַנסט און אַנטהאַלטן אַ קאָמפּלעקס פון נוטראַסעוטיקאַלז. זאל ס רעדן אין מער דעטאַל וועגן יעדער פונט.

• קוואַליטעט

אין סדר צו זיין לייכט דיידזשעסטיד און אָנזעטיקן דעם גוף מיט וויטאַמינס, די עסנוואַרג מוזן זיין פון הויך קוואַליטעט. דעם מיטל אַז עס מוזן אַנטהאַלטן אויסגעקליבן, פּיוראַפייד קאַמפּאָונאַנץ, און זייַן פּאַקקאַגינג מוזן זיין שטאַרק און בעשאָלעם. דו זאלסט נישט קויפן ראַשאַנז פון סאָפעקדיק קוואַליטעט, אין דאַמידזשד פּאַקקאַגינג. אַנדערש, ווען איר ברענגען עסנוואַרג היים, איר קען געפֿינען פּריקרע סאַפּרייזיז אין עס: פֿאַר בייַשפּיל, פורעם אָדער ינסעקץ.

א דיעטע פון ​​נעבעך קוואַליטעט איז געפערלעך פֿאַר די לעבן פון אַ ליבלינג! קלייַבן דיייץ דיזיינד פֿאַר אַ ספּעציפיש טיפּ פון ראָודאַנט.

• קאָמפּאָנענט וואָג 

די פיטער מוזן זיין גאַנץ און באַלאַנסט. אַזוי דיין ליבלינג וועט באַקומען טעגלעך פּונקט די קאַמפּאָונאַנץ און פּונקט אין די פּראַפּאָרשאַנז אַז ער דאַרף פֿאַר אַ געזונט לעבן.

• נוטראַסעוטיקאַל קאָמפּלעקס

דער קאָמפּלעקס פון נוטראַסעוטיקאַלס אין דער זאַץ פון די פיטער איז אַ עפעקטיוו פאַרהיטונג פון בעריבערי. נוטראַסעוטיקאַלס זענען נאָך קוואלן פון וויטאַמינס, מינעראַלס, פּראָטעין, קאַרבאָוכיידרייץ, אַמינאָ אַסאַדז און דייאַטערי פיברע. זייער הויפּט ציל איז צו קאָנטראָלירן די וואָג פון נוטריאַנץ אין דעם גוף. זיי ויסקומען צו פארשטארקן אַלע שוואַך פונקטן. אויב די אינהאַלט פון וויטאַמין דראָפּס, נוטראַסעוטיקאַלס באַקומען צו אַרבעטן און ריפּלעניש עס. קאָנווערסעלי, אויב די וויטאַמין ווערט צו פיל, נוטראַסעוטיקאַלס עלימינירן זייַן וידעפדיק. אזוי, נוטראַסעוטיקאַלז האַלטן די וואָג פון נוטריאַנץ, פאַרמייַדן וויטאַמין דיפישאַנסיז און אַלע די ריזאַלטינג חולאתן.

פון קורס, אַלץ וועט זיין גוט מיט וויטאַמינס אין אַ ראָודאַנט בלויז אויב די דיעטע איז נאכגעגאנגען אויף אַ אָנגאָינג יקער. אויב הייַנט איר קאָרמען דיין ליבלינג מיט עסנוואַרג פון די טיש, און מאָרגן איר געבן אים ספּעציעל עסנוואַרג און איבערחזרן אַלע דעם, עס וועט זיין קיין נוץ. געזונט איז שטענדיק אַ ינוועסמאַנט. און די מער פאַראַנטוואָרטלעך איר זענט אין קאַרינג פֿאַר דיין ליבלינג, די מער עס וועט פרייד איר!