קווינאָאַ פֿאַר הינט: בענעפיץ און האַרמס
הינט

קווינאָאַ פֿאַר הינט: בענעפיץ און האַרמס

קווינאָאַ איז די זוימען פון אַ פאַבריק וואָס מענטשן וואַקסן פֿאַר טויזנטער פון יאָרן. לעצטנס, עס האט פארדינט פּאָפּולאַריטעט ווייַל עס איז גלוטען-פֿרייַ און אַ מקור פון אַ ברייט קייט פון נוטריאַנץ. מענטשן אָפט עסן עס ווי אַן אָלטערנאַטיוו צו רייַז און אנדערע גריינז. אָבער קענען איר געבן קווינאָאַ צו דיין הונט? לייענען אויף צו געפֿינען אויס אויב קווינאָאַ איז גוט פֿאַר הינט און ווי צו צוגרייטן עס.

קענען אַ הונט האָבן קווינאָאַ

קווינאָאַ פֿאַר הינט: בענעפיץ און האַרמס הייַנט, קווינאָאַ איז אַ ינגרידיאַנט אין פילע הונט פודז. עס איז אָפט געניצט צו פאַרבייַטן גריינז אַזאַ ווי ווייץ, פּאַפּשוי און רייַז. קווינאָאַ איז ניט בלויז אַ מקור פון קאָמפּלעקס קאַרבאָוכיידרייץ, פיברע, יקערדיק אַמינאָ אַסאַדז און פאַטי אַסאַדז, אָבער אויך כּולל אַ נומער פון וויטאַמינס און מינעראַלס. די אַרייַננעמען:

  • אייַזן.
  • קאַלסיום.
  • קופּער.
  • צינק
  • פאָספאָרוס.
  • פּאַטאַסיאַם.
  • מאַגנעסיום.
  • מאַנגאַנעס.
  • וויטאַמין E.
  • ב וויטאַמינס.

די יקערדיק נוטריאַנץ אין קווינאָאַ העלפן האַלטן פּעץ געזונט און בלאַנק רעק, האַלטן געזונט ציין און ניילז, און האַלטן ביינער שטאַרק. נוטריאַנץ העלפן שטיצן מאַטאַבאַליזאַם, בלוט צוקער לעוועלס, מאַרך פונקציאָנירן און זענען גוט קוואלן פון ענערגיע פֿאַר טעגלעך אַקטיוויטעטן.

איז קווינאָאַ זיכער פֿאַר דאָגס?

די קווינאָאַ זוימען מאַנטל כּולל אַ נאַטירלעך כעמישער גערופן סאַפּאָנין וואָס פּראַטעקץ עס פון ינסעקץ בעשאַס וווּקס. דעם כעמישער איז באקאנט צו פאַרשאַפן ינטעסטאַנאַל יריטיישאַן אין ביידע יומאַנז און הינט, לויט די אמעריקאנער קעננעל קלוב. אין דערצו, ווען פידינג אַ פיר-טערקיש ליבלינג מיט אַ באַלאַנסט דיעטע, עס איז נישט רעקאַמענדיד צו לייגן נאָך ינגרידיאַנץ צו די דיעטע, אַרייַנגערעכנט קווינאָאַ, ווייַל דאָס פירט צו אַ פאַרגרעסערן אין קאַלאָריעס און דיסראַפּץ די וואָג פון נוטריאַנץ אין עסנוואַרג. איבער צייַט, דאָס קען פאַרשאַפן געזונט פּראָבלעמס.

עטלעכע הינט אַנטוויקלען דיגעסטיווע פּראָבלעמס ווען עסן פאַבריק פודז וואָס האָבן נישט קאָכן רעכט. פידינג קווינאָאַ צו די פּעץ קענען אָנמאַכן מאָגן יבערקערן, וואַמאַטינג, שילשל אָדער פאַרשטאָפּונג. 

אָקסאַלאַטעס געפונען אין געוויקסן קענען אויך פאַרשטאַרקן אָנצינדונג אין הינט. דעם פירט צו געוואקסן ווייטיק אין הינט מיט אַרטריט. האַלטן אין מיינונג אַז קווינאָאַ איז אָפט קאָכן מיט אנדערע ינגרידיאַנץ אַזאַ ווי זאַלץ, אַניאַנז, בינז, פלייש און בשמים וואָס קענען זיין דעטראַמענאַל צו אַ הונט ס געזונט. פֿאַר דעם סיבה, קווינאָאַ צוגעגרייט פֿאַר יומאַנז זאָל קיינמאָל זיין פאסטעכער צו אַ הונט, אפילו אויב עס איז אַ קליין שטיק פון די באַזיצער ס טעלער.

ווי צו געבן דיין הונט קווינאָאַ

קענען אַ הונט עסן קווינאָאַ קאַשע? יאָ, אויב רעכט האַלב און געפֿינט אין קליין קוואַנטאַטיז. אין קיין פאַל, עס איז בעסטער צו ויסמיידן די פארבונדן ריסקס און נישט געבן דיין הונט עסנוואַרג פון דיין טיש.

איידער פידינג דיין הונט נייַ פודז, עס איז בעסטער צו באַראַטנ דיין וועטערינאַר.

לאָזן אַ ענטפֿערן